THE DEFINITIVE GUIDE TO الحياة بعد التقاعد

فوائد تعود على عضلاتك وعظامك: إذ أنك عندما ستتقدم في العمر ستضعف عضلاتك بالتالي لن تعود قادرة كما في السابق على أداء وظائفها بشكل سليم، مما قد يؤدي إلى تعرضك لإصابات، ومن خلال ممارستك للرياضة س

هكذا كانت تأمل مديرة التخطيط، لكن الأمور جرت خارج توقعاتها، فرحل الزوج تاركا إياها تكمل المسيرة وحيدة، مع ذكريات علاقة هشة كانت تأمل في إصلاحها، وأبناء فارقوها زواجا وعملا، فصاروا لا ينتظرون

التصوير الفوتوغرافي: تسلط الضوء على اهتمامك بالتفاصيل والإبداع والقدرة على التقاط ونقل اللحظات المهمة.يتمتع بعض الناس بمهارة التنظيم بالفطرة؛ لكن إذا كنت شخصاً فوضوياً بطبيعتك، فابدأ بالأم�

سلة التسوق فارغة حاليا , قم بإضافة بعض الكتب و الأطلاع عليهم هنا قبل عملية الدفع استكمال التسوقتعديل "الأشخاص الذين يركزون أكثر على ذواتهم، ويجعلونها محور اهتمامهم هم أكثر الأشخاص الذين تظهر ع

العنصر الرئيسي الذي تحتويه القهوة الساخنة بشكل أفضل من الباردة هو المحتوى المضاد للأكسدة.الجودة النهائية للقهوة، والجدير بالذكر أن قد يقوم الباريستا بتدفئة الكوب عنكما سبق ووضحنا أنواع الاس�